Курс
Домашний маршрут
За 28 дней вы освоите домашние практики, которые помогают ребёнку слышать обращение, выполнять простую задачу и завершать начатое — развивая предпосылки саморегуляции и самоконтроля.

Программа курса
4 модуля · 28 уроков
7 уроков
Первая неделя
Начинаем с обычных домашних моментов: сборов, еды и совместной игры. Взрослый пробует замедлиться, сделать обращение заметным и давать по одной просьбе. В коротких играх ребёнок пробует немного подождать и передать очередь другому.
- Урок 1 — Пауза перед просьбойПеред обычной просьбой попробуйте подойти ближе, остановиться на один спокойный вдох и назвать одно действие. Разбираем, как дать ребёнку время заметить обращение и какие отклики можно увидеть ещё до выполнения просьбы.Ознакомительный урок
- Урок 2 - Имя и две секунды тишиныВо время сборов попробуйте спокойно назвать ребёнка по имени, ненадолго замолчать и затем попросить об одном действии. Разбираем, когда добавить жест или помощь, если ребёнок пока занят игрой и не переключается.Нужен доступ к курсу
- Урок 3 — Уровень глазНа примере одевания пробуем сесть рядом с ребёнком и соединить короткую просьбу с показом вещи или жестом. Важно сделать обращение доступным и заметить отклик, не добиваясь обязательного взгляда в глаза.Нужен доступ к курсу
- Урок 4 — Одна короткая просьбаЗа завтраком попробуйте выделить один ближайший шаг вместо цепочки указаний: взять ложку, сесть или поставить чашку. Разбираем, как дождаться начала действия и когда предложить помощь или следующий шаг.Нужен доступ к курсу
- Урок 5 — Ам с паузойВо время одного спокойного приёма пищи пробуем не подталкивать каждую следующую ложку. Наблюдаем, когда ребёнок продолжает сам, просит помощи или показывает, что закончил, сохраняя привычные границы за столом.Нужен доступ к курсу
- Урок 6 — Жди, потом возьмиВ короткой игре с кубиком или машинкой попробуйте обозначить ладонью границу, сказать «жди», а после небольшой паузы разрешить взять предмет. Разбираем, как выбрать посильное ожидание и закончить игру до раздражения.Нужен доступ к курсу
- Урок 7 — Передача очередиЛистая книгу, катая машинку или складывая кубики, попробуйте чередовать короткие ходы: сначала ваш, затем ребёнка. Разбираем, как обозначить смену словами и вовремя передать очередь, если ждать пока трудно.Нужен доступ к курсу
7 уроков
Вторая неделя
Сравниваем знакомые предметы, выбираем нужное для одевания, еды и умывания, замечаем различия на прогулке и собираем конструкцию по образцу. К концу недели наблюдаем, что ребёнок пробует сам и какая подсказка помогает ему продолжить.
Для просмотра уроков нужен доступ к курсу.
- Урок 8 — Я замечаю разницуДве похожие ложки и половник помогут показать ребёнку сходство и различие. Разбираем, как предложить короткое сравнение, дать время на выбор и спокойно показать нужную пару, если ответ оказался другим.
- Урок 9 — Выбираю нужное для действияВо время одевания предложите выбрать между носком и шапкой для одного понятного шага. Показываем, как обозначить цель, связать предмет с его назначением и сразу проверить выбор действием.
- Урок 10 — Сравниваю в еде и умыванииЗнакомый выбор по назначению переносим к столу или раковине: ложка или салфетка, щётка или расчёска. Разбираем, как выбрать одну ситуацию, ясно показать цель и помочь ребёнку подобрать предмет для обычного дела.
- Урок 11 — На прогулке различаюОтталкиваемся от находки, которая заинтересовала ребёнка на прогулке: сравниваем два листа, камня или веточки. Называем одно заметное различие и связываем слова «большой», «гладкий» или «шершавый» с тем, что можно увидеть и потрогать.
- Урок 12 — Игра по слову и моделиСобираем пирамидку, стаканчики или башню, сверяясь с образцом и выбирая следующую деталь. Разбираем, когда дать время заметить несоответствие, когда сузить выбор до двух деталей, а когда начать трудный шаг вместе.
- Урок 13 — Вечерний выборПредлагаем перед сном две знакомые книги и принимаем решение ребёнка. Обсуждаем, как сделать выбор настоящим, сохранить границу «одна книга сегодня» и помочь, если хочется обе или выбрать уже трудно.
- Урок 14 — Сборка недели 2Выбираем один обычный эпизод дня и сначала смотрим, что ребёнок делает сам. Затем возвращаем нужную подсказку — жест, два варианта или образец, — чтобы понять, какая помощь ещё нужна. Проверять все задания недели не требуется.
7 уроков
Третья неделя
Знакомые движения, хлопки, прогулка и постройка становятся поводом для короткого обмена: взрослый добавляет звук, оставляет паузу и передаёт ход. Вы попробуете разные формы участия и выберете ту, которая естественнее для ребёнка.
Для просмотра уроков нужен доступ к курсу.
- Урок 15 — Вхожу в ритмПопробуете ненадолго добавить «вверх — вниз» или «раз — два» к расчёсыванию, вытиранию рук и другим повторяющимся движениям. Главное — связать слово с действием, сохраняя удобный ребёнку темп.
- Урок 16 — Жду сигнал, продолжаю рядДва хлопка и пауза оставляют ребёнку место для ответа: хлопком, стуком, движением или взглядом. Разберёте, как подхватить его вариант и превратить повторение в короткий взаимный обмен.
- Урок 17 — Слог внутри бытового действияВыберете одно действие и короткий звук: «топ» для шага, «оп» для подъёма или «бух» для падающего кубика. Разберёте, как подхватить звук ребёнка и ответить своим примером, не требуя точного повторения.
- Урок 18 — Ритм на прогулкеНа спокойном участке прогулки попробуете сопровождать несколько шагов тихим «топ-топ». Будете подстраиваться под скорость и остановки ребёнка: слова сопровождают его шаги, а не задают темп ходьбы.
- Урок 19 — Ряд, очередь и модель в игреПостроите ряд или башню, добавляя по одному кубику каждый в свой ход. Разберёте, как отмечать действие звуком «оп», передавать очередь словами «теперь ты» и принимать ход ребёнка без переделывания постройки.
- Урок 20 — Вечерняя последовательность и слогВ спокойный момент вспомните одно-два реальных события дня с помощью слова, жеста или знакомого звука. Попробуете слегка расширить ответ ребёнка, оставляя разговор коротким и свободным.
- Урок 21 — Сборка недели 3Выберете один понравившийся формат недели: хлопки, звук в действии, постройку или разговор о дне. Повторите его и заметите, как ребёнок участвует — взглядом, движением, словом или своим вариантом игры.
7 уроков
Четвертая неделя
В знакомых сборах, игре, прогулке и вечернем ритуале вы оставите ребёнку больше места для собственного действия и разговора. Неделя посвящена тому, как уменьшать подсказки, замечать затруднение и возвращать помощь по ситуации.
Для просмотра уроков нужен доступ к курсу.
- Урок 22 — Знакомое действие живёт в утреВ одном знакомом утреннем действии уберёте привычную словесную подсказку, сохранив предметы на своих местах. После короткой паузы посмотрите, начинает ли ребёнок сам и какая помощь ему нужна.
- Урок 23 — Бытовая просьбаВыберете посильную часть сборов: принести шапку, снять пижаму или застегнуть липучку. Разберёте, как помочь на трудном участке и вернуть ребёнку возможность самому завершить начатый шаг.
- Урок 24 — Бытовой план без полного веденияВо время сборов на улицу оставите ребёнку один самостоятельный шаг: выбрать вещь и начать её надевать. Коротко назовёте завершение, а остальные части сборов проведёте с привычной поддержкой.
- Урок 25 — Прогулка и короткий рассказНа прогулке попробуете начать разговор с того, что ребёнок сам заметил и показал жестом, звуком или словом. Повторите его мысль, добавите одну деталь и оставите паузу для продолжения.
- Урок 26 — Игра с уменьшением опорыПредложите знакомые игрушки и оставите ребёнку выбор сюжета и действий. Разберёте, когда стоит подождать, как откликнуться на приглашение и участвовать в игре, сохраняя его замысел.
- Урок 27 — Вечер: просьба и завершение дняЗаранее обозначите переход от игры к подготовке ко сну и предложите один выбор или завершающий шаг. Попробуете сохранить привычный порядок и помочь ребёнку справиться с недовольством.
- Урок 28 — Финальная сборкаСоберёте наблюдения о том, что помогает ребёнку заметить обращение, начать действие и сохранить контакт при трудности. Выберете два-три естественных для семьи приёма, к которым можно возвращаться дальше.